Lucille Barillon – Thérapeute de couple à Rennes

Présentation

Je m'appelle Lucille Barillon, je suis sexothérapeute et je vous propose un accompagnement bienveillant pour vous (re)connecter à vous-même et à l’autre.
L’inclusion, le respect et la douceur guident ma pratique. Consciente du poids que peuvent avoir les normes sociales sur la sexualité, je vous accompagne à votre rythme, pour vous aider à retrouver une relation plus libre, plus sereine et plus authentique avec vous-même et avec l’autre.
Les séances individuelles vous permettent de surmonter vos difficultés sexuelles quelle qu'elles soient. Mais aussi (re)découvrir sa sexualité plus épanouie, seule ou à deux, explorer votre intimité, vous définir dans votre sexualité et votre orientation, reprendre confiance en vous, surmonter des traumatismes passés et dépasser les difficultés relationnelles.
La thérapie de couple offre un espace bienveillant pour renouer le dialogue, rétablir l’écoute et retrouver une compréhension mutuelle. Elle permet aux partenaires d’exprimer ce qu’ils vivent, ce qu’ils ressentent, et de prendre le temps d’explorer ensemble ce qui, parfois, s’est perdu en chemin.

Mes approches thérapeutiques

Diplômes et qualifications

Sexologue formée par l’E-FPP, avec une licence de psychologie et un DU en Pratique de genre, je propose un accompagnement bienveillant, à l’écoute de votre histoire et de vos besoins. Ici, vous trouverez un espace confidentiel, sécurisant et sans jugement, pour parler librement de votre intimité.

Votre première séance

Pour les séances individuelles : La première séance est un moment important pour faire connaissance et bien cerner vos besoins. Le suivi se construit en fonction de votre problématique et s’adapte au fil de votre évolution. L’idée n’est pas de faire durer les choses inutilement, mais de vous accompagner à votre rythme, avec bienveillance.
Certaines difficultés peuvent se résoudre assez rapidement, d’autres demandent un peu plus de temps et c’est tout à fait normal. Le travail se fait ensemble, pendant les séances, mais il peut aussi se poursuivre à travers des exercices à explorer tranquillement chez vous.

Pour les thérapies de couple : La première séance dure 1h30. C’est un moment essentiel pour faire connaissance avec chacun de vous, retracer ensemble l’histoire de votre couple et commencer à observer la dynamique qui vous unit. Cela nous permet de mieux comprendre vos besoins et d’orienter le travail à venir.

Les séances suivantes durent 1 heure et s’inscrivent dans un cadre que nous construisons ensemble, en restant toujours flexibles selon vos avancées. Si le besoin se présente, des séances individuelles peuvent aussi être proposées, pour l’un ou l’autre partenaire, ou les deux, afin de mieux accompagner chacun dans son parcours.